誰かに対して羨ましいと思う気持ちが大きくなりすぎると
とても心が苦しくなります。
そして
相手のことも憎たらしいし
そういう風に思ってしまう自分も憎たらしくなって
な~んにも良いことがありません。
そこから抜け出すにはどうすればいいの。
「えっもしかして私、あの人のことを羨ましいと思ってる?」
「どうして?どこが羨ましいの?」と
自分に問いかけてみたら
どんな答えが返ってくるでしょうか。
答えが羨ましく思っていると出たならば
潔く認めてみませんか。
それだけでもメラメラと燃え上がっていた
嫉妬の炎はかなり弱まるはずです。
心が嫉妬で疲弊してしまわない前に。
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