人生に虚しさを感じているあなた
生きづらさを感じているあなた
そんなあなたは責任感が強く
自分の人生も
責任を持って一生懸命
生きようとしているのですね。

より良い人生を歩みたいと
願い努力をしているからこそ
悩み もがき 苦しんで
いるのではないでしょうか。

もし人生がどうでもいいのなら
悩むこともない
虚しさを感じることもない
何かうまくいかなくても
自分ではない
誰かのせいにすればいいのだから。

でも責任感が強すぎると
ときに不必要に
自分を追い込んでしまうことも
ありますよね。
あなたの中の
○○でなければを
少しゆるめてみませんか。

ブルーベル

 

投稿者プロフィール

橋本真弓
橋本真弓くれたけ心理相談室(ベルギー エノー支部)心理カウンセラー
ご自宅への訪問(ブリュッセル・その他地域)・オンラインカウンセリングを承っております。お気軽にお問合せ下さい。

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