黒い気持ち

周りを見渡すと
皆、自分の欲しいものを手に入れて
幸せそうにしている

それに比べて自分は
どこで人生を間違えたのだろう
何が悪かったのだろう

ただひたすら真面目に生きてきたのに
自分が望むものを手に入れるどころか
こんな重い荷物を背負わされている

いったい自分はいつになったら
この荷物を下ろすことができるのだろう

黒い気持ちがとめどなく湧いてくる

人は他人と比べるなという
そんなことは分かっている
分かっているけどできない気持ちが
どんなに自分を苦しめることか
きっと誰にもわかってもらえないと

あなたの気持ちはあなたにしか
分からないかもしれないけれど

その黒い気持ちを言葉にすることで
あなたの中の何かが変わるかもしれない

カウンセリングの場で言葉にしてみませんか
聴かせてください

橋本真弓くれたけ心理相談室（ベルギーエノー支部）心理カウンセラー

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