突然湧いてきた怒りの理由

昨夜からすごい雨風なので、家が雨漏りしないか心配な
心理カウンセラー　橋本真弓です。

昨日、車で彼と遠出をした帰り道

前に話題になったお店の前を通ったので

「あ～ここだよEKIVRACというお店。」と私がいうと

彼は？？？という感じだったので

きっと私の発音が悪いから分からないんだと思って

何度か言い直してみたけれど伝わらず。

ビオ（オーガニック）のお店だと言うと

「あ～EKIBRACじゃないよEKIVRACだよ。」と訂正されました。

（Vの発音は単独であれば、言えるのですが、Rが続くと難しい。）

この時一瞬にして私のフラストレーションがMAXになり叫びそうになりました。

これには自分でもすごく驚き、とりあえず深呼吸をして落ち着きましたが

家に帰ってきてから、あの怒りは何だったのかを

洗い物をしながら考えてみました。

思いついた理由は

行きと帰りの道で、彼がもたもたした運転をしたことによって

周りの車からクラクションを鳴らされていた。

彼だけが悪かったのではなかったけれど

もう少しで接触事故になるところだったというのもあり

私の緊張感は高まっていた。

その後に、自分が言ったことが伝わらない

何度か言い直してみたけど、違うと言われてしまった。

彼の運転に対する怒りと、自分が情けない気持ちが

ぶわぁっと同時に出てきてしまったように思えます。

この時私が叫びたかった言葉は何だったのか。

一人の時に、しっかりと口に出してみようと思います。

明日も良い一日でありますように。

橋本真弓くれたけ心理相談室（ベルギーエノー支部）心理カウンセラー

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