今日からは久しぶりに晴れ予報なのでで気持ちもワクワクの
心理カウンセラー 橋本真弓です。
日課のラジオ体操をしていると
朝日が少しずつ昇ってくる
光景がとても美しく
心が洗われるようでした。
その一時間後
愛猫と遊んでいると
床のホコリやゴミが気になり
箒で掃き始めました。
すると太陽の光が差し込んだ
部屋の床が照らされ見えてきたものは
空中に舞うホコリ
床にある細かいゴミやホコリ
箒で掃くたびにそれらが舞い散る
さっきは太陽の光に
感謝していたはずなのに
今は見えないほうがよかった物が
見えてしまって
はぁ～とため息をつく
まさに『光』と『影』
光があれば必ず影がある。
両方なくてはならないものだから
そのバランスをいかにとるかで
心のありようが変わってくる
さてどうしましょうか。
明日も良い一日でありますように
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