顔をあげて

世界はこんなに広いのに
誰一人として
自分を気にしてくれる人もいない
助けてくれる人もいない
必要としてくれる人もいない
ないない尽くし

世界にはこんなにたくさんの人がいるのに
自分はまるで独りぼっちのよう

ままならない状況に
腹が立ちイライラがつのる
ああ世の中は不公平だな
一層のことみんないなくなればいいのに
とさえ思ってしまう

それでも
心のどこかでは
誰かとつながりたい
誰かに助けて欲しいと
願っている

本当にあなたは独りぼっち？

顔をあげて
注意深く周りを見渡してみて
手を差し伸べてくれている
誰かの手がみえない？

人は自分が見たいものしか見ないという

あなたが暗い闇の中から
抜け出たいと
心から願ったとき
今まで見えなかったものが
きっと見えてくるはず

橋本真弓くれたけ心理相談室（ベルギーエノー支部）心理カウンセラー

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