パイナップル（l'ananas）

パイナップル(l'ananas)は好きですか。

私は好んで食べる方ではないですが

近所のスーパーにパイナップルのカットマシーンが

置いてあったので、早速使ってみました。

使い方は簡単
パイナップルと容器をセットして
スタートボタンを押すだけで
たったの１０秒ほどででてきました。

食べてみるととっても甘くて美味しかったです。
これはパイナップル好きには
たまらなく嬉しいサービスでしょうね。

パイナップルの主な栄養素はビタミンB1 · ビタミンC · 食物繊維 ·
ブロメライン（たんぱく質分解酵素）
糖質・ミネラル（鉄・マグネシウム・カリウム）

プロメラインは肉のたんぱく質の分解を助けるため消化されやすくなるので、食後に生のパイナップルを食べるといいようです。酢豚に入っていることがありますが、60℃以上に加熱すると活性が失われてしまうので、調理する際はご注意を。

明日からまた暑くなりそうなので
少し健康に気を遣って
アイスクリーム代わりに凍らせて食べようかと思います。

本日(8月21日)、日本時間21時～0時(ベルギー14時～17時)まで
今すぐオンラインカウンセリングにて待機しております。
⇒こちらよりお申込みください。

橋本真弓くれたけ心理相談室（ベルギーエノー支部）心理カウンセラー

ご自宅への訪問(ブリュッセル・その他地域)・オンラインカウンセリングを承っております。お気軽にお問合せ下さい。