最近笑ったのはいつですか
その笑顔は心からのものでしたか
辛くても笑っていると
脳はだまされてくれる
辛くないよと言い続けると
脳はだまされてくれる
そうですね
それをやり続けられたのなら
いつか辛くなくなる日が来るかも知れない
でももしそのいつかを
信じることが難しいと感じているのなら
他に方法がないか
一緒に探してみませんか
私たちカウンセラーが
ここにいることも
心に留めておいてくださいね
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