あなたへ
大切にしていること

カウンセリングを始める前に ご相談内容をお話しいただいたあと カウンセリングによってこういう風になればいいと 思うことがあればお聞きしております。 またカウンセラーは お話しいただいことに関して質問をさせて頂いたり こち […]

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ベルギーあれこれ
昨年の請求書が

日本では病院にいくと支払いは診察の後ですよね。 こちらでは大きな総合病院に行くと、まず診察料を受付で支払ってから 専門医の診察をうけ、クリニックですと診察してもらった後 ドクターに直接診察料を支払います。 昔はベルギーも […]

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カウンセリング活用方法
思うがままに

人はとてつもなく 大きな悲しみに遭遇すると 泣くことも悲しむことも怒ることも できなくなることがある。 そしてそこから動き出すことができないままに 時間が過ぎていき 気がつけば悲しみに浸り それを癒すこともできずに 日々 […]

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くれたけお題
「あなたのスタミナの源はなんでしょうか?」(くれたけ#182)

7月のくれたけのお題一つ目は「あなたのスタミナの源はなんでしょうか?」 このお題をいただいたときに まず頭に浮かんだのは食べ物ですが ふとスタミナってどういう意味だろうと思い調べてみると 疲労に抵抗する能力、全身持久力な […]

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お知らせ
8月ご予約カレンダー

心穏やかにいたいと思っていても 人はどうしても周りで起こることに振り回されてしまいます。 普段から心穏やかに保つことができる何かを持っておくことが大切ですね。   8月のご予約カレンダーを更新いたしました。 ご […]

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心の知恵袋
自分に合うやり方を見つける

「感情にとどまって味わってみて下さい。」 こんな風なことを聞かれたことはありませんか。 感情を味わうってどういうことなのでしょう。   人それぞれ味わい方は違いますが 私の場合 何かに対して怒りを感じたとき 「 […]

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つぶやき
発想の転換

誰にも相談できずに 独りで悩み、考えた末に出した結論 「もうこれしかないんだ。」 「もうこうする以外方法はないんだ。」   確かにそうかも知れません。 でもちょっとその出した答えを 誰かに話してみませんか。 そ […]

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ベルギーあれこれ
ちょっと違ったけど

タイトルに結論を書いてしまいましたが、 フワフワパンケーキを食べられるカフェがあると聞いて行って参りました。 日本で食べたことのある方でしたら、 想像していたパンケーキとはちょっと違うなと思われるかと。 注文したのは一番 […]

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お知らせ
7月のZoomでお話し会(くれたけイベント vol,144)

「Zoomで心理カウンセラーとお話し会」 くれたけ心理相談室では毎月オンラインでお話し会を開催しています。 今月は日本時間夜の開催です。    日時:7月21日(木) 20:00~21:30(日本時間 […]

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食べること
ルバーブジャム(Confiture de rhubarbe)

毎年気がつけば、庭の片隅で大きくなってくれているルバーブでジャムを作りました。 こちらに来るまで、ルバーブという食材があることを知らなかったのですが、 日本では長野県で多く栽培されているようですね。 和名は「食用大黄(だ […]

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