私にとってカウンセリングとは

久しぶりにアイスクリームトラックが来たので
ついつい買って食べてしまった心理カウンセラー　橋本真弓です。

 

日本で週一回　約２年間カウンセリングを受けて

ベルギーに旅立ち、その後　やはりカウンセリングを続けたいと思い

お世話になった先生に連絡してみると

オンラインでカウンセリングをして下さるとのことで

今は月二回のセッションを受けています。

日本にいる時は、対面でのセッションだったので

オンラインではどうなんだろうと思ったのですが

自宅にいながらセッションができるので

気持ち的には少しリラックス出来るような気がします。

 

日本で受けていたカウンセリングは私にとって

バラバラになった心のピースを心地よく感じる場所に収めたという感じ。

今は、その心地いい場所に収まっているピースが

日々の生活の中で、どこかに行ってしまったり

居心地の悪い場所に収まって

しんどい気持ちを溜めないように

メンテナンスするためのカウンセリングだと感じています。

髪型や身なりを整えるように、心も整えてみませんか。

ちょっと整えてみようかなと思われましたら、どうぞご連絡をください。

私はいつもここに居ります。

 

明日も良い一日でありますように。