落ち着いていきましょう

昼間の時間が短いうえに、雨や曇りの日が続いているので
しっかりビタミンＤをとろうと思う心理カウンセラー　橋本真弓です。

令和三年（2021年）も残りあと一ヶ月になりました。

毎年12月に入ると何かと気ぜわしいと思いながらも

結局はなんとなく過ごしてしまっている私です。

ですので今日は、今年中にやることリストを作りました。

・　どうしてもやらないといけないこと

・　やりたい、やっておきたいこと

意外にもやっておきたいことが少なかったのですが

それはこの一年、それなりにやってきた証なのかも知れません。

皆さんも(自分のために)やりたいことを書きだしてみませんか。

やりたいことがたくさんあり過ぎたら

その中の一つだけ選んでやってみて下さい。

明日も良い一日でありますように。

明日(12/2)、午後4時から午後11時（日本時間）まで今すぐオンラインカウンセリングにて
待機しております。どうぞご利用下さいませ。

橋本真弓くれたけ心理相談室（ベルギーエノー支部）心理カウンセラー

ご自宅への訪問(ブリュッセル・その他地域)・オンラインカウンセリングを承っております。お気軽にお問合せ下さい。