できること

昨年末から何かとトラブル続きの日々で
今年もまだ継続中
最近もまた驚くようなことが起こり
さすがに疲れて果てております

トラブルが重なることは
世の常なのでしょうが
こちらでは日本以上に
勃発しているような気が

そのような中で
いつも思うことは

自分のできることをし
相手がいることであれば
状況や自分の思っていることを
きちんと主張する
（これはベルギーでは特に重要です）

主張したとしても
相手が非を認めないことも多々あるので
ついつい言っても一緒だからと
思ってしまいますが

相手に伝えることで
状況が変わらなくても
自分の心が納得することに
気がついてからは
実践しています

これはどこにいても誰といても
大切なことだと感じています

言っても何も変わらないからと
相手に伝えることを
諦めてきたのであれば
一度試してみませんか

橋本真弓くれたけ心理相談室（ベルギーエノー支部）心理カウンセラー

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