どんな感情も

今の生活に満足していて

毎日幸せだなと思っているのに

ふと虚しさを感じることがある

自分は恵まれているんだから

そんなことを感じてはいけない

そんなのは贅沢だ

そんな風に感じることは
本当にいけないことなのでしょうか

１年３６５日
色々な感情があって然るべき

○○してはいけないと考えた(感じた)とき
あなたの思考・感情は止まってしまう

するとあなたの本心に気づくチャンスを失ってしまう

虚しさを感じているあなたの感情も
幸せを感じているときと同様に味わってあげて下さい