新成人の皆様へ

明日9日は成人の日ですね

新成人の皆様　おめでとうございます

皆さんの中にはきっと
これから人のため、社会のために
生きて行こうと思われている人も
多いことでしょう

大人の仲間入りをして
３０年近くなる私から
お伝えしたいことがあります

まずはあなたが幸せになってください

誤解を恐れずに書きますが

誰かに何かをすることで
あなたが幸せになるのではなく
（それはあなたが幸せになったあとで）
誰かに何かをしなくても
あなたがあなたでいることが
幸せであって欲しいのです

例えば
仕事で誰かに頼られて
頼られるのが嬉しくて
助けてあげたいと思って
自分が出来る範囲を超えているのに
引き受けてしまう

誰かから必要とされて
自分の存在を認めてもらえて
幸せな気分になれる
心の底からそう思えるならば
それはあなたの幸せでしょう

でももし誰からも
頼られなくなったとしても
あなたは幸せだと思えるでしょうか

誰かを助けることが
自分が幸せになるための
目的になってしまうと
その誰かがいなくなったとき
あなたの幸せはどうなるのでしょう

誰かを助けたいという気持ちが
ダメだと言っているわけではありません

あなたの幸せが誰かのうえに
成り立っているのではなく

あなた自身が幸せであるということを
まず大切にして頂きたいなと思います

これからの人生に
数多くの幸せが訪れますように

橋本真弓くれたけ心理相談室（ベルギーエノー支部）心理カウンセラー

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