人は深い悲しみの中にいるときは
そのことを誰かに話したり
助けを求めたりするのは難しいこともあります
そのような時は立ち上がろう
前向きになろうと思わずに
とことん悲しみに浸って下さい
そしていつか話せる時がきたら
その時の悲しみをぶちまけてください
時が過ぎ
もう大丈夫だと思ったとしても
必ずその時の思いを吐き出してください
これらは再び歩き始めるために
とても大切なプロセスだから
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