くれたけお題
くれたけお題
睡眠について（くれたけ＃205）
くれたけ心理相談室6月の2つ目のお題は 「睡眠」をテーマに何かご提供くださいです。 私が健康な日々を送るために 一番気をつけているのはやはり睡眠です。 睡眠不足が続くと あらゆるパフォーマンスが 低下することに気がついて […]
あなたがしている「夏季の健康法」を教えてください。（くれたけ＃204）
くれたけ心理相談室6月のお題その1は あなたがしている「夏季の健康法」を教えて下さいです。 健康法というほどではありませんが どんなに暑い日でも 基本的には温かい飲み物を飲んでいます。 日本では常にエアコンがきいたところ […]
「自分の問題を解決したい時、具体的にしていることがあれば教えてください」（くれたけ＃203）
５月のくれたけのお題 その２ 「自分の問題を解決したい時、 具体的にしていることがあれば教えてください」 ～あなた自身がやっている問題解決法を教えてください～ 私が自分の問題を解決したいとき まずはその問題について どう […]
「自分の心を癒やしたい時、何をしますか？」（くれたけ＃202）
５月のくれたけのお題その１ 「自分の心を癒やしたい時、何をしますか？」 ～あなた自身がやっていることを教えてください～ 春～初冬にかけては イスに座り庭をぼぉーと眺めながら 花がキレイだなとか 鳥が鳴いているなとか 空が […]
「人生を楽しむためには何が一番大切でしょうか？」（くれたけ＃201）
くれたけの４月のお題その２ 「人生を楽しむためには何が一番大切でしょうか？」 ～何を心がけていますか どんな行動をしていますか～ 私にとって人生を楽しむために 一番大切なのは「健康」です。 健康のために心がけていることは […]
「魅力的になるにはどうしたらいいでしょう？」（くれたけ＃200）
くれたけの４月のお題その１ 「魅力的になるにはどうしたらいいでしょう？」 ～魅力的な人になる方法や、自分自身が心がけていることを教えてください～ 難しいお題ですね 私が魅力的だと感じるのは 自分の信念を持っていて 普段は […]
「あなたのエネルギーが湧いてくる音楽を紹介してください」（くれたけ＃199）
2023年3月くれたけお題の2つ目は 「あなたのエネルギーが湧いてくる 音楽を紹介してください」です。 それは Bon Joviの”It's My Life” です。 この曲がリリースされたのは２０００年 生きること 人 […]
「春ですね。これからはじめたいと思うこと、最近はじめたことを教えてください」（くれたけ＃198）
2023年3月のくれたけお題は 「春ですね。 これからはじめたいと思うこと 最近はじめたことを教えてください」 日本は暖かい日が続き、春を感じますね。 そのせいかも知れませんが 運動までとはいかなくても 体を動かす何かを […]
「あなたが最近感じた小さなやさしさをひとつ教えてください」（くれたけ＃197）
くれたけ２月のふたつ目のお題は 「あなたが最近感じた小さなやさしさをひとつ教えてください」 ひとつに絞るのは とても難しいですが パリから大阪へ行く飛行機の中のこと 機内食を食べた後に 座席の前ポケットの 本を取ろうとし […]
「あなたが持っている小さな夢をひとつ教えてください」（くれたけ＃196）
くれたけ２月のお題１は 「あなたが持っている小さな夢をひとつ教えてください」 小さければ小さいほどOK このお題をいただいて 「小さな夢」について いろいろとじっくり考えてみると 自分が夢は大きなものでなければ いけない […]