思うこと

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誰かが受け止めてくれている

会社員時代、周りの人の言動に 訳もなくイライラすることがありました。 それはいつもではなく 2~3か月周期でやってきます。 それ以外の時は全く気にならないのに。 このことをある人に話したときに こう言われました。 「確か […]

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人間(私)のエゴ

庭に幹が直径1mほどの 雲竜柳があります。 前の家のオーナーは あまり手入れをしていなかったようなので 私たちが引っ越してきたときは 葉が生い茂ると こんな状態になっていました。 そして秋から冬に向かう季節には 毎日のよ […]

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褒められたい

「100円で全力で褒めます」という 活動をしている大学生のことが 書かれている記事を読みました。 その記事に書かれたコメントを見ると たくさんの人が 自分も褒められたいと 書いてあったので驚きました。 なぜかと言うと 私 […]

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また逢える日まで

イギリス留学時代に 生涯の友人たちに出会った。 その中の一人は 同じ学校ではなかったけれど 小さい町だったので 知らないうちに 仲良くなっていました。 彼女は自分が何をしたいのかが 分かっていて とても芯のある人。 私が […]

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いじめはいけない(追記あり)

  「いじめはいけない」 ほとんどの人は子供の頃に、一度ならずとも言われたり 聞いたりしてきた言葉ではないではないでしょうか。 それにも関わらず、いじめはなくなりません。 この世界からいじめを完全になくすことは […]

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いじめの定義

今日は長いブログになってしまったなと思う心理カウンセラー 橋本真弓です。   文部科学省でのいじめの定義とは。 「当該児童生徒が、一定の人間関係のある者から 心理的、物理的な攻撃を受けたことにより 精神的な苦痛 […]

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孤独という病

こんなに寒いのに、まだ扇風機を出したままにしている心理カウンセラー 橋本真弓です。   孤独とは一般的に、他の人との関わりがない状態を指しますが 周りにどれだけ多くの人がいて関わっていても 孤独を感じることもあ […]

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子供たちを守るためには

久しぶりにスッキリと晴れて、お日様に感謝感謝の心理カウンセラー 橋本真弓です。   世界中で、児童虐待事件は後を絶ちません。 どの事件も本当に心が痛みますが、特に印象に残っているのが 2019年千葉県で10歳の […]

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前向きに生きる

最近、かなり日本が恋しくなってきた心理カウンセラー 橋本真弓です。   巷には、前向きに生きるための本や情報が溢れていますね。 私もご多分に漏れず、色々な本を読んできました。 そして、そうだ見方を変えよう、 こ […]

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悩み

今朝、突然停電になり、電気が当たり前のように使える日々に 改めて感謝した心理カウンセラー 橋本真弓です。   悩みが全くない人はいないはず。 時々、「あの人には悩みなんかないんだろうね。」と言う人がいる。 そう […]

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