何か問題があったとき
乗り越えようと頑張ったけれど
自分たちだけでは難しいこともあります
そのような時は公的な機関を含め
誰かの助けを借りて下さい
日本では
人に迷惑をかけてはいけないと
教えられ育ちます。
でも誰かの助けを借りることは
迷惑でも恥ずかしい事でもありません
声に出して助けを求めて下さい
そしてあなたが助けを受けて
元気になれたときは
それを他の助けが必要な人に繋げてください
あなたが元気に生活することによって
また誰かが助けられるのです
そうやって社会は回っていくのです
人は独りでは生きていけないのですから
誰かに相談するだけでも
他の解決策が見えてくるかも知れません
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