悩みはつきない

親のこと
夫婦のこと
子供のこと等々

悩みがつきない

自分のことだけなら
何とか切り抜けられるけれど

先の事を考えずに
目の前にあることを
一つずつこなしていく

頭では分かってもいても
やはり先の事を考えて不安になる

考えるなと言われても
考えてしまう

当然です

だからその不安を
吐き出す場所を見つけて下さい

カウンセリングも
ひとつの場所だということ
覚えておいてくださいね

大切なことは
一人きりで抱え込まないこと

 

投稿者プロフィール

橋本真弓くれたけ心理相談室（ベルギー エノー支部）心理カウンセラー

ご自宅への訪問(ブリュッセル・その他地域)・オンラインカウンセリングを承っております。お気軽にお問合せ下さい。

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