2021年9月26日
明け方に、うちのアイドルがボールを持ってきて 投げてと顔の上に落される心理カウンセラー 橋本真弓です。 カウンセリングを受けると何が変わるの？と思われますよね。 私の場合、物事のとらえ方が変わりました。 こ […]
2021年9月25日
ブログに訪れて下さったあなたへ 人生には、自分が頑張ればなんとかなることと 自分ではどうすることも出来ないことがありますね。 例えば 家族のこと、夫婦のこと、子供のこと、家族の介護、不妊治療等々 そんな時は […]
2021年9月24日
最近、スマホの画面にタッチしても反応しないことが多くなった 心理カウンセラー 橋本真弓です。 基本的には紙の本が好きですが 手に入れるのが難しいので、時々電子書籍を読んでいます。 先日、何か読んでみようかと […]
2021年9月23日
小さな楽しみを持つと頑張れるなと思う心理カウンセラー 橋本真弓です。 私にとって「自分探しの旅」とは 色々な場所に行って、色々な人に出会い 自分自身そして人生を見つめ直すということ。 語学留学から帰国した後 […]
2021年9月22日
今朝は１０℃以下まで気温がさがり、秋を感じた心理カウンセラー 橋本真弓です。 読書の秋ですね。 本（主に小説）を読むのが好きですが、 小さい頃、家にたくさんの人の伝記本があったせいか 自叙伝を読むのも好きで […]
2021年9月20日
年内には階段の壁を塗ろうと決めた心理カウンセラー 橋本真弓です。 皆さんは「食べる」と聞いて何を連想しますか？ 私は、美味しい、楽しい、家族、友人がまず浮かんできて 「家で食べる」と聞くと、はぁ～何作ろう。 […]
2021年9月20日
うちのアイドルが寝起きに膝の上にのってくると 可愛すぎて平静を装えない心理カウンセラー 橋本真弓です。 ある日曜の午後、玄関のチャイムがなりました。 うちの相棒が玄関を開けるとそこには見知らぬ男性が立ってい […]
2021年9月19日
久しぶりにアイスクリームトラックが来たので ついつい買って食べてしまった心理カウンセラー 橋本真弓です。 日本で週一回 約２年間カウンセリングを受けて ベルギーに旅立ち、その後 やはりカウンセリングを続けた […]
2021年9月18日
歌は人々を癒したり、勇気づけたりすることができる 最強のカウンセラーだなと思う心理カウンセラー 橋本真弓です。 20代後半の頃 夜に車の運転をしていると何となく見えづらいと感じたので 視力が落ちたのだろうと […]
2021年9月17日
毎月出されるお題に初めて回答してみる心理カウンセラー 橋本真弓です。 ”心を落ち着かせる方法”は？と聞かれて 無意識のうちにしていることは「深呼吸」ですね。 緊張している時は、やはり呼吸が浅いので 深い呼吸 […]
