心の知恵袋

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決めつけ

SNSのコメント欄を読んでいると物事に対する人の感じ方捉え方がなんと多様性に満ちているのだろうといつも感じさせられます しかし私たちはどうしても人や物事の一面だけをみてまるでそれだけが事実であるかのように受け取り判断をし […]

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自己満足でOK

「自己満足を積み重ねる」 自己満足という言葉には少しネガティブなイメージがあるかもしれませんが今日お話ししたいのは他人との関わりに対してではなく自分が自分のために何かをしてそれにOKを出す 例えば何かを作ったとき想像して […]

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心の準備

どんなに努力しても分かり合えない人はいる☞きっと分かり合える ではそれを踏まえてじぶんはどうするのかどうすればいいのかを考える 距離を置くのが一番簡単で楽な方法かもしれません でも実際には身近な人との関係で悩んでいること […]

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きっと分かり合える

「人は話せば必ず分かり合える」 そう信じているから 相手を理解しよう(したい)とするし 自分のことも理解してもらいたいと願う しかしは実際はどうなのでしょう 誤解を恐れずに言うとどれだけ努力を重ねても分かり合えない人もい […]

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ギャップを埋める

人は誰しもいろんな顔を持っている それはごく当たり前のことで いろんな場面でいろんな顔を使い分けている どれも自分だけれど あまりにも本来の自分からかけ離れた 無理のある自分を出さなければいけないことが多いと グッタリし […]

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気持ちはどこに向いているのか

悩ましい問題を抱えていると 常に心がどんよりする 誰かに話してみると 少しはすっきりするのだろうけど 誰かに連絡したり約束をしたりと そこまでの過程も疲れるし 面倒な気持ちが湧いてくる   では、ここで質問です […]

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ふわふわさせておく

人は誰もが信じる道があり 正しいと思うことがあって 信頼する人の意見であっても 同意できないときもある そのときは その意見があっているとか 間違っているとかを決めつけずに ふわふわさせておいて 自分の道を歩いていく す […]

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いつもお伝えすること

「自分に正直でいてください」以前のブログにも書いておりました☞自分に正直に 大人になると子供のとき以上に自分がやりたくなくてもしなくてはいけないことがある 自分に正直にいきたいけれど人間関係が広がるにつれて自分の意見を曲 […]

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やる気スイッチ

ブレーヌ・ル・コントでは 久しぶりにまとまった雨が降り 草花や木が再び息を吹き返したようで 少しホッとしています。 先日のブログ「庭の草と格闘中」に書いたように 私にとっては恵みの雨なので 庭仕事もあまり苦になりませんが […]

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じっくり感じて認める

心は気候や環境のちょっとした変化に左右される 昨日までは楽しく過ごせていたのに 今日は重苦しい感情がでてきて 何が何だか分からなくなる その感情は降ってわいたように感じるけれど きっと積み重なってきたもの それがすぐに解 […]

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